Check-up Annuali: Perché Sono Importanti
Monitorare il tuo stato di salute non significa andare dal medico solo in caso di necessità, ma effettuare regolarmente controlli e check-up anche in assenza di sintomi. La prevenzione è fondamentale per ridurre il rischio di patologie croniche o acute e per individuarle precocemente, aumentando così le possibilità di trattamento efficace.
Quali screening annuali dovresti pianificare?
Gli esami di prevenzione da includere nella tua routine variano in base a fattori come età, sesso, storia clinica personale e familiare. Ecco un approfondimento sui principali.
Screening per il tumore al seno
Il tumore al seno è la neoplasia più frequente tra le donne italiane. Nel 2022 ha causato circa 15.500 decessi, e nel 2023, sono state stimate 55.900 nuove diagnosi (Fonte: I numeri del cancro in Italia 2023, AIOM-AIRTUM). Questi dati evidenziano l’importanza della prevenzione attraverso programmi di screening:
- A partire dai 20 anni: ogni donna dovrebbe iniziare con un esame clinico del seno annuale e praticare l’autopalpazione mensile.
- Dai 40 anni: le donne con un rischio moderato dovrebbero considerare mammografie annuali, da proseguire fino a un’età concordata con il proprio medico.
- Dai 45 anni: la mammografia è raccomandata per tutte le donne come parte del percorso di screening.
Queste indicazioni sono generali e devono essere adattate alle esigenze personali in collaborazione con il tuo specialista di riferimento, per elaborare un piano di prevenzione personalizzato.
Screening per il tumore del colon retto
Il tumore del colon retto, causato da una crescita incontrollata delle cellule della mucosa che riveste l’ultima parte dell’intestino, rappresenta in Italia la terza neoplasia più comune negli uomini e la seconda nelle donne. Nel 2023 si sono registrati circa 50.500 nuovi casi, un aumento rispetto all’anno precedente (Fonte: I numeri del cancro in Italia 2023, AIOM-AIRTUM).
Sebbene la maggior parte dei tumori venga diagnosticata dopo i 65 anni, negli ultimi anni si è osservato un incremento di casi tra le persone di età pari o inferiore a 50 anni. Questo trend evidenzia l’importanza di anticipare i controlli:
- A partire dai 45 anni, è raccomandato iniziare un programma di screening per diagnosticare il tumore in una fase precoce, quando le possibilità di trattamento efficace sono maggiori.
La colonscopia è considerata il gold standard per la diagnosi precoce. Questa procedura non solo consente di individuare il tumore, ma anche di rilevare e rimuovere polipi (adenomi), escrescenze benigne che in alcuni casi possono essere precancerose.
Adottare un approccio preventivo e sottoporsi regolarmente a screening può fare la differenza nella lotta contro questa patologia, migliorando le prospettive di salute e qualità di vita.
Altri Screening Raccomandati
Tutti gli adulti ogni dieci anni:
Over 18 (ogni anno):
- Esame fisico completo.
- Controllo della pressione sanguigna.
- Screening pneumologico per chi fuma.
- Vaccino antinfluenzale.
Over 18 (almeno una volta):
- Screening per l’HIV.
- Screening per l’epatite C.
Over 21:
- Screening per il tumore della cervice (annuale per le donne).
Over 45:
- Mammografia (annuale per le donne).
Over 50:
- Vaccino contro l’herpes zoster (una volta).
- Colonscopia (ogni 10 anni, o ogni 5 anni a partire dai 45 anni per chi ha una storia familiare di tumore del colon retto).
Over 55:
- Screening per il tumore della prostata (uomini).
- Screening per il tumore ai polmoni per fumatori ed ex fumatori.
Over 65:
- Vaccino contro la polmonite.
- Screening per l’osteoporosi (annuale per le donne).
- Screening per aneurisma aortico addominale (per uomini fumatori ed ex fumatori).
Se vuoi prenotare un check-up su misura per te, scopri di più sui programmi di screening personalizzabili di UPMC Salvator Mundi International Hospital.